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喝豆浆可以促进排卵吗

豆浆的营养价值是很高的，很多人都喜欢早上喝一杯豆浆，尤其是在冬天，既温暖胃又舒服，是早餐的首选。我们都知道豆浆被称为“植物奶”，但有些人是不宜喝豆浆的，所以要听医生的嘱咐。那么喝豆浆可以促进排卵吗？

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大豆里面含有的大豆异黄酮是一种类雌激素的。对于促进排卵是有一定的作用的，可以经常的喝豆浆的，有一定的帮助。

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哪些人不宜喝豆浆

1、肾功能衰竭的病人：肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食，而豆类及其制品富含蛋白质，宜禁食。

2、肾结石患者：豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合，易形成结石，会加重肾结石的症状。

3、痛风病人：因为痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病。黄豆磨成浆后，嘌呤含量比其他豆制品多出几倍。所以不宜喝豆浆。

4、急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者：因为豆类中的低聚糖,可以引起嗝气、肠鸣、腹胀等症状。

5、有乳腺癌危险因素的妇女：因为豆类含有大量异黄酮，有刺激癌细胞生长的可能。

6、缺铁性贫血的患者：黄豆中的蛋白质能阻碍人体对铁元素的吸收。

7、儿童每日饮用豆浆200~230毫升即可，不可多饮。因为豆浆含有雌激素异黄酮，过多饮用对儿童身体发育产生不利影响。

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以上给大家分享了喝豆浆确实可以促进排卵，所以常喝会有一定程度的帮助。同时也给大家分享了哪些人不宜喝豆浆，如果有以上病情者一定要注意哦，喝豆浆会加重病情。相信医生也同样给了嘱咐，所以豆浆虽好却不一定谁都适合。

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