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怀孕\备孕期间可以艾灸吗？艾灸可提高免疫力

免疫力是人体自身的防御机制，是人体辨认跟祛除外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处置惩罚朽迈、毁伤、殒命、变性的自身细胞和辨认跟处置惩罚体内渐变细胞跟病毒感染细胞的才能。古代免疫学认为，免疫力是人体辨认跟消除“异己”的生理反应。人体内履行这一功用的是免疫系统。

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生涯中遇到太多姐妹怀孕后很纠结，身体虚弱，时常伤风。大夫普通会发起没有吃药，可是没有吃药，身体始终健壮，也忧郁影响宝宝。以是正在怀孕前把身体调到最好形态是最好的决意。艾灸能帮你进步免疫力，让你轻松渡过孕期。

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加强免疫力艾灸取穴：神阙、关元、足三里

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神阙：属任脉。正在脐中部，脐中心。穴当元神之流派，故有回阳救顺、开窍苏厥之功能。

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关元：下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。功用作用。补肾培元、温阳固脱。主治中风脱症，肾虚气喘，遗精，阳萎，疝气，遗尿，淋浊，尿频，尿闭，尿血，月经不调，痛经，经闭，带下，崩漏，腹痛，泄泻，痢疾及尿路感染，功能性子宫出血，子宫脱垂，神经衰弱，晕厥，休克等。

足三里：是“足阳明胃经”的次要穴位之一，位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。功能：燥化脾湿，生发胃气。本穴有强健作用，为保健要穴。

艾灸方式：将六针艾灸盒竖放笼罩神阙、关元，艾灸半小时以上。腿上可同时绑单罐艾灸罐。

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