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孕妈妈在孕期的时候，都要特别注重饮食的搭配，因为一旦 入错误的食物，可能会对胎儿造成不利的影响，那么，孕晚期吃辣会引起宫缩吗？

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首先，宫缩是孕期经常出现的正常反应，而在孕晚期的时候，它也代表宝宝快到分娩的时候，如果在孕晚期发生频繁的宫缩，可能会引起胎儿发生缺氧，甚至早产，所以，孕期要特别注意宫缩的频率和发生情况。

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一个女性在快要分娩的时候分为很多个阶段，才能够顺利的生产，而且只有经历了这些阶段，女性才能够真正的成为一个母亲，在这个过程当中女性也是非常痛苦的。那么分娩产程怎么记？一般 ……

其次，孕妈妈在怀孕期间，饮食尽量清淡为主，多补充水分和水果，增进身体的体质，对孕后期的分娩和胎儿的健康提供足够的营养，对于油腻油炸、辛辣的食物，只要不不过量食用，是不会引起弓虽的，适可而止的话也并不会对胎儿造成伤害。

最后，孕妈妈在孕晚期的时候也要注意饮食的正确 入，如果 入不当，也会加重宫缩的发生，比如苦瓜，如果孕妈妈是体寒体质，由于苦瓜含有一些特殊的成分容易引起宫缩，造成流产；山楂对孕妇有刺激子宫的作用，如果大量食用会使得子宫发生宫缩，并导致流产；还有韭菜属于热性的食物，阻碍聚血养胎，进而导致宫缩。所以，这些食物应该注重量的控制，适可而止。

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